11/25靴買いました!

日本で買ってきたスニーカーがメッシュでできていて、さむーくなってきたので足が冷たく、我慢できなくなって靴屋に行きました。そして買ったのがこの靴。


クラークスの靴でお値段65ポンド。安くはないが、履きやすい靴でした。同じようなスタイルので20ポンドほど安いのがあったけど、インソールがぺらぺらで、歩きにくい。この靴は土踏まずのところもしっかりあがっていて、足の指で蹴って歩きやすいです。Unstructuredというシリーズで、ブーツも出ていましたが、65ポンドもする靴を買ってブーツもいっぺんには買えなかったので、給料が出たらまた靴屋へ行と思います(笑)。

一日仕事しても手術後の右足は快適ですが、左足の外反母趾が痛い・・・。まあこればっかりは仕方ないのかな。デスクワーク中はひそかに靴を脱いでます・・・。

5本指の靴下を履くと、足が開く感じがいい。普通の靴下を履いて一日仕事して帰ってくると足と足の指の間がくっついてる感じがする、というか見た目くっついている。手で広げたり足をグーパーさせると広がるけれど。5本指の靴下を履いて一日仕事して帰ってきても、靴下を脱いでみると足指が開いていて、とてもいい感じ。今のところ仕事にはいていけそうな5本足の靴下が毎日分はないけど、そして夏用で涼しいので、あったかそうなのをゲットしたいなぁと思ってます。

セラゼット12日目出血～

セラゼットの副作用として不正出血がある。今日は外出中にいきなり出血し始め、まだ生理には早いのに、と思ったけど、ああこれが不正出血か、副作用なのか、と。量的には多くはないが少なくはないという感じで生理7日目くらいかな(私は生理が終わるまでに10日はかかるので7日目でも結構出血します)。色は茶色(細かくてスミマセン、でもどこかに書いておかないと記録にならないし)。

セラゼットを飲み始めたのが生理が終わって3，4日位してから。飲み始めたころは生理痛も終わり排卵痛までの痛みがない私のほっとする一休み期間だった。なのにセラゼットのせいか、生理前のような陣痛のようなおなか痛が始まった。排卵痛とはまた違う痛みだ。

私の排卵痛はちくちく針を刺すような痛み。それとはまったく違ったおなかの中から何かにぎゅううううっと内臓をつかまれているような感じの痛みがする。その痛みには普段に比べると、まだ10日くらい早い。そんな痛みが何日が続き昨日は痛くなかったなぁ、もしかしてセラゼットが効いてきたのかもと、ほくそ笑んでいたのだけど、今日生理のような出血があり、サイクルが早まった(でも10日も早まるかな?)のかな?と混乱中です。

私の生理の前には陣痛のような生理前の痛みから解放される日が1日ラッキーだと2日ある。そして下血が始まり次の日当たりに生理が始まる。今回は下血がなかったから、セラゼットが効いているのか?

？？？ばかりの出血ですが、効いていることを願おう。とりあえず出血はしても今日のところは生理痛もないしその他の痛みもないし、不正出血、ありがたく思えと自分に言い聞かせています(笑)。でも、ちょっと複雑ぅ・・・。

セラゼット10日目

セラゼットは毎日せっせと飲んでますが、あまり効いてる感じがしません。月曜日に痛いのが始まり、ブスコパン生活。月曜日はブスコパン２錠を2回飲み、火曜日は1回、水曜日は2回、木曜日の今日は3回飲みました。今週末は土日とも出かける用事があるのになー。

今月はがっつり排卵痛もあったので、まあ痛みが取れるとは思っていなかったけれど。こういうのはとりあえず3ヶ月くらい続けてみないと効いてるかどうかわからないらしいので、とりあえずもう少しがんばります。わき腹の痛みもなくなったし、特にほかに副作用もないし。

それにしてもセラゼットすごく錠剤が小さくて、取り出した後口の中に入れるまでに毎回なくしそうになります(笑)。こんなに小さい錠剤は今までに飲んだことがありません・・・。

セラゼット5日目

セラゼットを飲み始めて4日目です。

セラゼット2個飲んだあたりから、副作用なのかどうかはわからないけど、急におなかが痛く(私が止めたかった生理前のような右下腹の痛み)なったり、肩こりクビ痛片頭痛の3点セットがなかなかひかなかったり。まあ肩こりの片頭痛は先週は4日連続であったり、私の片頭痛のミラクル薬、イミグランがあんまりいい調子ではなかったのだけど。

イミグランは飲んで一晩寝れば次の日の朝は痛くない。その日の午後くらいからまた痛くなったりするけど、そこでもう一個飲めば3日目に持ち越すことはあまりなかった。でも先週は4日連続。

そしてセラゼットをはじめてから、肩こり片頭痛が取れない。

そしてセラゼットのせいかどうかはわからないけど、ウエストラインの右側が時々刺すように痛い。思わず顔をしかめていたいところを押さえるくらい。同僚は盲腸?!とか言ってたけど、そうではないみたい。ファミリードクターという症状からフローチャートになってる本があるけど、それに当てはめると胆石かもという回答。でも盲腸や胆石の痛さではないような(ってどっちもなったことないけれど)。痛いけど、私は毎月それ以上の痛みと戦ってるので、まだ我慢できる痛みです。いったいなんだろう。

セラゼット効いてるのかなー。生理10日前は来週半ば過ぎあたりなので、そのころにわかるかなー。効いてますように。

11/13 GPへ

やっとGPから手紙が届いて、予約を取りました。

ドクターに10/1に大学病院の診察を受け、セラゼットを試してみるように言われた、といったら、GPはちょっと不思議そうな顔をしつつもセラゼットの説明を始めてくれました。最後の生理はいつから、とか生理周期について聞かれ、ちょうど生理が3日前に終わったところだというと、妊娠の可能性はあるか?ときかれたので、きっぱりと「ありません｣(笑)と回答。なら今日から飲み始めてもいいですよ、といわれました。セラゼットは普通生理が始まったら飲むのですが、それは生理が始まったなら妊娠の可能性がないからだそうです。

セラゼットで排卵は止まるのか?が私からの質問でした。子宮内膜症は排卵するから、痛くなるわけで、排卵をとめないと薬を飲む意味がないと思ったからです。確かに大学病院のドクターはセラゼットが痛みを止めたい私にはあうと思う(痛みが取れなかったら、ゾラデックスねとも言っていたけど)といっていた。そして痛いのはどうしてだと思う?ときかれたので「排卵するから｣と答えたら「大正解｣とほめられた。

だからGPにセラゼットで排卵が止まらない人もいる、生理も来るかもと言われたときには驚いたよー。まあ人それぞれで試さないことには薬が合う合わないがわからないのだけど。だってセラゼットって本来は避妊用でしょ?排卵したら困るじゃん。説明書を後で読んでみたら、セラゼットは精子を子宮内に入れないようにして避妊する、そして卵が育たないようにするとあり、排卵しないわけではないようです・・・。

またそんなビミョウな薬をなぜ内膜症がかなり進行した私に出すのだろう・・・。

外反母趾手術後8ヵ月後

夏休みに日本で靴を2速買ってきてました。一足はスニーカー、もう一足はオブリークトウのバレーシューズみたいなペタンコ靴。


スニーカーには以前オーダーメイドで作ってもらったインソールを入れていますが、一日歩くと手術前の左足の外反母趾が痛くなるけれど右足は痛みません。歩きやすいです。

バレーシューズは底が薄いので、固い床や外を歩くと足がだるくなります。インソールを入れると足先がきつくて一日歩いたら、親指の裏がつりそうになりました。

スニーカーは夏用(?)なのか、甲の部分がメッシュでできていて、冬のイギリスには寒いです(泣)。靴屋に行く用事があったので、久しぶりによさそうな靴を試着してみました。イギリスのサイズでは右足は3.5、左は4ですが、4だときつく5だとぶかぶか。4.5の靴はあんまり見ません。5をかって、インソールを入れるかな。今度インソールをもって行って試着してみよう。ブーツとかなら先がとんがってなさそうなのも売っていました。

手術後2ヶ月くらいの時は腫れていたし、指も動きにくく、サイズ5もきつくてはけなかったので、すごい進歩。サイズ5だと大きすぎるのでサイズの合わない靴はあまりはきたくないのだけど、左足がまだ手術前だし、仕方ないのかなー。

オブリークトウの靴って、需要がありそうなのに、何であんまり売ってないのかなー。日本では通販とかで売ってるね。靴はできたら試着してから買いたいのになぁ。みんなそうじゃないのかしら?

イギリスではオブリークトウという言葉も聞いた事がありません。

今年の冬はブーツを買うぞー!